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[훼미그린] 천연 식물성분 갱년기 증상 치료제 & 가격

0. 엄마의 예민함몇 일 전 엄마와 함께 동생을 만났다. 동생이랑 간식을 나누는 중에 조금 투닥거렸는데다음날 엄마랑 얘기를 하다 보니 그 투닥거림을 보고 잠을 잘 못 잤다고 하셨다. 별일 아닌 것을 본인도 알지만그렇게 신경쓰일 일이 아닌데도 신경이 쓰인다고 하셨다.예민한 걸 아는데 작은 것에도 상처받는 일이 잦게 있다고 하셨다.  글루콤을 사러 약국에 갔다가 이런 증상으로 상담드리니 폐경 이후 여성호르몬이 부족해서 생기는 일이라고 하셨다.여성호르몬이 계속 낮은 수치로 있으면 예민해지고 잠도 잘 못 자고 하는 일이 생긴단다. 아이를 출산 하고나서 생기는 산후우울증도 급격한 여성호르몬의 감소로 발생하는 일이어서그때를 생각하니 엄마가 어떤 기분인지 알 것 같기도 했다. 그렇지만 갱년기는 이미 50대에서 60 ..

생활정보 2024.07.23

[당산맛집] 된장찌개 맛집 또순이네

0. 평가평가부터 하겠다.또갈집이다.  당산에 출근 중인지 3주차이다. 점심시간마다 근처에 있는 맛집들을 찾아다니고 있다.  또순이네는 고깃집인데,된장찌개 맛집으로 유명하다. 된장찌개로 빌딩을 세웠다는 소문이 있다고 들었다. 그만큼 맛있다는 얘기겠지?  요즘 물가 물가 하는데직장인들 점심값이 정말 많이 올랐다ㅜ7,000원으로는 먹을게 없다한식 급식 같은게 이레빌딩 지하 1층에 있는데 그것 마저도 7,500원이다.  그런와중에 또순이네는 점심시간 된장찌개 7,000원이다!!  1. 메뉴 된장찌개 단독으로 시키는 것은 점심시간에만 가능하다. 점심시간: 오전 11시 30분~ 오후 1시 30분그 외에는 고기를 시켜야 된장찌개를 먹을 수 있다. 시간제한은 있지만 매장이 아주 크기 때문에 점심시간에 가면 쉽게 먹을..

생활정보 2024.07.19

캐모마일 티백에서 발견된 권연벌레 5일 만에 완벽하게 박멸한 기록

권연벌레 발견저녁을 먹고 설거지를 하는데 검은 깨 같은 것이 몇개 보였다.날파리인가 보다 하고 대수롭지 않게 생각했는데설거지를 끝내고 주변을 정리하다보니 이런 애들이 5마리 이상 더 보이는 것이다.속도는 느리고 딱딱해서 잡으니 톡하는 소리도 났다 (으으-)한놈은 심지어 날기 까지 했다   처음 든 생각은 설마 바퀴벌레 새끼인가 싶었고,이미 늦은 저녁이었으므로다음날에 세스코나 방역업체를 알아볼 생각을 했다. 작은 바퀴가 보이면 큰바퀴도 있고 엄청 많다던데 라는생각이 들면서 순간 울적해졌다ㅜㅜ  그렇게 잠이 들었는데새벽에1:30에 잠시 깼고 벌레 걱정을 하며 잠들어서 그런지그 잠결에 깨자마자 벌레 검색을 했다. '새끼바퀴벌레', '작은바퀴' 등으로 검색을 했는데검색을 하다보니 바퀴벌레는 새끼라고 해도손가락 ..

생활정보 2024.07.18

[비타콤] 스트레스 많고 정신적으로 피로한 현대인 추천 영양제 + 영등포 약국 특가 가격

비타콤비타콤은 종합비타민 앰플이다.글루콤과는 형제관계인 영양제라고 할 수 있다.글루콤과 마찬가지로 액제이므로 흡수가 빨라 효과를 신속하게 느낄 수 있다. 동일하게 고려제약에서 출시되었고 온누리약국 독점으로 판매된다.(그렇지만 쿠팡에서도 판매중이다..? 가격은 10병 31,000원(배송비별도)) 글루콤은 후기도 많고 설명도 많은데비타콤은 이보다 인기가 없어서 그런지 후기나 설명글이 잘 없었다. 주요성분비타민B군비타민D테아닌타우린 1. 비타민B군 VitB1 100mg, VitB2 30mg, 니코틴산아미드(B3) 15mg, 판토텐산(B5) 100mg, 피리독신(B6) 20mg, 비오틴(B7) 100mcg, 엽산(B9) 300mcg, VitB12 1600mcg비타민B군은 수용성비타민으로 체내에 과량이 쌓이면 거..

생활정보 2024.07.17

[글루콤] 기력이 떨어진 현대인 추천 영양제 + 영등포 약국 가격

글루콤온누리약국에서 파는 대표적인 피로회복제이다. 싸게 파는 곳에서는 품절이 자주 일어날 정도이다.필수아미노산 7종과 활성형비타민 B12, 글루타민을 주성분으로 갖고 있다. 고농축 앰플인 액상형태로 되어있기 때문에 흡수가 빨라서 효과를 신속하게 볼 수 있다.낱개로 파는 약국에서는 보통 1개에 3,000~3,500원에 팔고 있다. 효능 효과육체피로, 자양강장,소모성 질환 등의 영양공급병중 병후 회복기 효능 효과에서 육체 피로 및 자양강장은 일이 많고 스트레스를 많이 받는 회사원, 수험생, 주부 등 거의 모든 현대인에게 필요한 효능 효과라고 볼 수 있다.  또한 입원을 하고 있거나 했던 환자라던가 소모성 질환을 겪고 있는 환자들은 영양 공급 자체가 잘 되지 않기 때문에이러한 영양제를 같이 복용하는 것이 필요..

생활정보 2024.07.16

[스테로이드로션] 영유아 습진 및 피부 염증 치료제 락티케어 HC 로션 1%

스테로이드는 정말 효과적인 치료제인 동시에 쓴다는 말만 들어도 부작용 때문에 사용에 거부감을 느끼는 약이다.  다른 보통의 의약품들은 부작용을이렇게 까지 아는 약도 없을 뿐더러이렇게 거부감이 심한 약도 드물다.  영유아들은 피부장벽이 아직 강하지 못하고,일회용 기저귀를 사용해야하는 환경때문에 (그렇다고 천기저귀를 추천하지는 않는다. 위생적으로 일회용 기저귀가 더 나은 선택지이다.)피부에 기저귀 발진 및 땀띠와 같은 염증이 잘 발생한다. 신생아 태열 및 신생아 여드름도 마찬가지다. 이때 쉽게 가라앉는다면 기저귀를 벗은 채 생활하게 하고, 환경을 시원하게 해주고 보습을 충분히 해주는 것만으로도 충분하지만,그렇지 않는다면 스테로이드를 사용해서 피부 트러블이 악화되지 않게 해주는 것이 중요하다.피부 습진 발진과..

영유아의약품 2024.07.15

[68세할머니 검정고시 준비] 1. 검정고시 공고 확인

시험준비의 첫번째 단계는 바로 시험일정 확인이다.  시험일정은 검정고시지원센터에서 확인할 수 있다.(https://www.gumsi.or.kr/ged/usr/info/examdateList.do) 검정고시는 일년에 2번 치뤄진다. 1회는 1월말~2월초에 진행되고,2회는 5월말~6월초에 진행된다. 따라서 최할머니(이제부터 엄마를 최할머니라고 부르겠다.)는 내년 상반기에 있을 시험을 준비하게 되었다.  검정고시 시행은 해당 시도교육청에서 따로 이루어 진다. 최할머니는 강원도에 살고 계시므로강원특별자치도교육청  올해의 1회 검정고시 시행공고를 살펴보았다.(각 교육청마다 따로 공고가 올라오긴하지만 시행 일정은 거의 다 똑같은 것 같다.) 접수기간은 온라인기준으로2/13(화)~2/16(금)까지였다. 2월 셋째주 ..

생활정보 2024.07.13

[프롤로그] 68살 할머니의 검정고시 준비 시작

나의 엄마는 멋쟁이 할머니이다.본인 스타일도 확실하시고숏커트도 너무나 멋스럽게 어울리셔서얼마전에 전문 청소를 위해 방문해 주신 여사님도어머니가 스타일이 너무 멋지시다고 몇번이나 얘기하셨다.  그런데 어울리지 않게도 엄마는 중졸이다. 예전에야 중졸 초졸이 많았다지만 내 또래 친구들의 엄마들은 대졸, 석사, 박사도 많다. 엄마 친구분들 중에도 교수도 있고 CEO도 있다. 엄마가 학교 다니던 시절 여러가지 복잡한 이유로 인해엄마는 중학교만 졸업하시고 고등학교는 졸업하지 못하셨다.   그런데 몇년전 부터 엄마는 영어공부를 매일매일 하루도 빠지지 않고 하고계신다. 이게 거의 3년이 된 것같다.공부 방법은 단순하다.링고라는 어플을 통해 단어도 배우고 어순도 맞추고 계신데,작년부터는 공책에 빽빽하게 쓰면서 공부하신다..

생활정보 2024.07.12

[마이컬리팜] 시작하기; 물주고 선물받기

컬리에서도 작물을 키우면 빵이나 바나나 같은 실물 상품을 주는 서비스를 시작하였다.  이런 마케팅의 시초(?)는 올웨이즈의 올팜이다. 나는 올팜에서 이미 작물로써 '마이쥬'를 하나 키워서 받았고지금은 당근을 키우고 있다.마이쮸는 키우기 쉬운편에 속하는 작물인데 매일 꾸준히하다가 주말엔 안하고, 또 안하다가 매일하다가 성실한듯 성실하지 않은 듯 키우다 보니 5주 정도가 걸렸다. 당근은 아마 이보다 오래 걸릴 것 같다.  마이컬리팜에서 고를 수 있는 작물은 1.  유기농 바나나2. 편의점에서 살 수 있는 폴바셋 바리스타 돌체라떼 330ml3. 햇반 흑미밥4. 컬리 R15통밀식빵이렇게 4가지 이다.   시작하기 마이컬리팜을 처음 시작한다면 지인의 초대를 받아서 시작하는 것이서로에게 좋다.작물을 키울때 필요한 ..

생활정보 2024.07.12

[비판텐] 영유아의 온갖 피부질환에 사용하는 비판텐 연고 사용 가이드 (스테로이드 없는 연고)

아기가 있는 집이라면 필수적으로 가지고 있는 아이템 중의 하나가 비판텐이다. 요즘 아기들은 태어나면서부터 비닐로 된 일회용 기저귀를 착용하게 된다. 그러면서 거의 대부분의 아이들이 기저귀 발진을 경험하게 되는데이때 보통 비판텐을 구매하게 된다. 또한 땀띠가 나도 비판텐을 발라주고상처가 아물면 흉터가 생기지 않았으면 하는 목적으로도 비판텐을 발라준다.  1. 비판텐이란: 비판텐은 비타민B5인 판토텐산이 되기 직전의 물질(전구체)인 덱스판테놀로 피부에 흡수되면 판토텐산으로 전환된다.이 판토텐산은 피부 세포의 재생을 촉진하고 보습을 도와주며 염증을 줄이는데 도움이 된다.  2. 효과(1) 피부 보습:우리의 피부는 꼭 촉촉하게 유지되어야 한다.건조하게 되면 피부장벽에 손상이 일어나게 된다. 특히 어린 아이들은 ..

영유아의약품 2024.07.11